المرحاض راحة ونقمة

إن الجلوس لفترات طويلة قد يكون . محفوفًا بالمخاطر، لا لأن الجلوس بحد ذاته أمر سيء، بل لأن جسم الإنسان لم يُخلق ليبقى ساكنًا لوقتٍ ممتد. فعلى خلاف الراحة القصيرة، يؤدي الجلوس الطويل في وضعية منحنية إلى إجهاد العمود الفقري والأعصاب. وقد أظهرت إحدى الحالات الطبية ذلك بوضوح، إذ أُصيب رجل بالشلل بعد أن جلس على المرحاض نحو ثلاثين دقيقة .منشغلا بهاتفه وتُبيّن الأبحاث في علوم العمود الفقري أن أسفل الظهر، المعروف بالفقرات القطنية، يحتاج إلى الحركة وتدفق الدم بشكل جيد للحفاظ على صحته. وعندما يميل الإنسان إلى الأمام لفترة طويلة، يتراكم الضغط داخل العمود الفقري، مما قد يُضعف تدفق الدم ويضغط على الأعصاب، الأمر الذي قد يفضي إلى مشكلات خطيرة إذا استمرّ الحال على ذلك.