تشير بعض الدراسات إلى أن النساء فوق سن الأربعين يلجأن إلى حضور الحفلات والأنشطة الاجتماعية كوسيلة للتخفيف من التوتر
.وتحسين الصحة النفسية
وأوضحت هذه الدراسات أن المشاركة في الأجواء الترفيهية والتفاعل الاجتماعي يساعدان على رفع المعنويات وتقليل الضغوط اليومية، خاصة في هذه المرحلة العمرية التي قد تشهد تغيرات حياتية
ونفسية مهمة.
كما يساهم الانخراط في الأنشطة الاجتماعية في تعزيز الشعور بالسعادة وتقوية العلاقات الاجتماعية، وهو ما ينعكس بشكل إيجابي على التوازن النفسي
وجودة الحياة
.
تعليقات
إرسال تعليق